Smoothis Rezepte für ein Gesundes Leben
botanicLIFE Green Smoothie: Positivenergie
"positivenergie"
- Vorbereitung 10 Min
- Zubereitung 5 Min
- Gesamt 15 Min
Menge 600 ml /Kalorien 350 kcal
Speiseart: Smoothie
Autor: naturART
Zutaten
- 4 Blätter Mangold ohne Strunk - alternativ: 6 Blätter Rote Beete
- 300 g gefrorene Mangostücke geschält, entkernt
- 1 Banane geschält
- 1 Maracuja nur das Fruchtfleisch
- 1 Handvoll naturART Hanfblütenfeinschnitt
- 150 ml Wasser
- 10 Tropfen powerNUTS Bio Hanfnussöl Tropfen
Anleitungen
- Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden.
- Zuerst die weichen Zutaten wie Banane, Avocado oder Mango in den Mixbehälter geben. Anschließend die restlichen Zutaten hinzufügen.
- Mit einem leistungsstarken Mixer etwa 1 Minute mixen, bis Dein Smoothie eine einheitliche, cremige Konsistenz hat.
Kontaktieren sie uns unter: info@naturart.com
Bei Fragen rufen sie uns doch an:
unter 081 740 15 11, immer von Montag bis Donnerstag von 10-12 Uhr
naturART die natürliche ART gesund zu Leben
botanicLIFE Green Smoothie: Detox
"Detox your Body"
- Vorbereitung 10 Min
- Zubereitung 5 Min
- Gesamt 15 Min
Menge 650ml /Kalorien 350 kcal
Speiseart: Smoothie
Autor: naturART
Zutaten
- 1 Handvoll Radieschengrün alternativ: Spinat
- 1 Stängel Minze frisch, nur die Blätter, nicht den Stängel
- 1 Handvoll Erdbeeren ca. 120g
- 1 Scheibe Ananas ca. 2 cm breit, geschält
- 1 Banane geschält
- 1 Handvoll naturART Hanfblütenfeinschnitt
- 150 ml Wasser
- 10 Tropfen powerNUTS Bio Hanfnussöl Tropfen
Anleitungen
- Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden.
- Zuerst die weichen Zutaten wie Banane, Erdbeeren in den Mixbehälter geben. Anschließend die restlichen Zutaten hinzufügen.
- Mit einem leistungsstarken Mixer etwa 1 Minute mixen, bis Dein Smoothie eine einheitliche, cremige Konsistenz hat.
Kontaktieren sie uns unter: info@naturart.com
Bei Fragen rufen sie uns doch an:
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naturART die natürliche ART gesund zu Leben
Rezepte aus dem Klostergarten
Dieser wunderbare Schweizer Naturhanftee kann zu jeder Tages- und Nachtzeit, warm oder kalt, getrunken werden.
Zutaten: Gemahlene/gemörserte reine Schweizer Naturhanfblüten oder Blätter
Zubereitung: (für 2 Personen)
Ein Kaffeelöffel gemahlene/gemörserte Naturhanfblüten oder Blätter in 1/2 Liter kochendes Wasser/Milch Gemisch geben.
Je ¼ Milch und ¼ Wasser.
45 Minuten bei leichter Hitze (85°) ziehen lassen. Nach Belieben mit Vanille-, Zimtstange,
Pfefferminze oder einem anderen Tee aromatisieren.
Zucker oder Honig nach Belieben.
Nicht abseihen(Tee mit dem Hanf trinken)!
Dieser wunderbare Naturhanftee kann zu jeder Tages- und Nachtzeit, warm oder kalt, getrunken werden.
WICHTIG: Bei erstmaliger Anwendung nur die Hälfte Naturhanf verwenden!
Die Wirkung tritt nach ca. 45 Minuten ein!
Falls nicht die gewünschte Wirkung eintrifft, Dosis langsam erhöhen!
Naturheilkundliches Hanfblütengeistrezept
Dieser wunderbare Hanfblütengeist kann zu jeder Tages- und Nachtzeit, eingenommen werden.
Zutaten:
100g Gemahlene/gemörserte reine Schweizer Naturhanfblüten-blätter
Zubereitung: (für 2 Personen)
Nun werden die Naturhanfblüten-blätter mit 1 Liter 70 % igen Weingeist bedeckt. Das Ganze wird nun ca. 2 Wochen an einem warmen Ort aufbewahrt.
Nun wird der Hanfblütengeist durch ein Tuch abgeseiht und in eine Flasche abgefüllt.
Von dem Hanfblütengeist sollte nun täglich ein Teelöffel eingenommen werden.
WICHTIG: Bei erstmaliger Anwendung nur einen halben Teelöffel verwenden!
Die Wirkung tritt nach ca. 45 Minuten ein!
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Naturheilkundliches Chai Tea Rezept
botanicLIFE Chai Tea ist köstlich und hilft ihnen auf natürliche ART zu entspannen, er ist schnell und einfach zubereitet, und wird ihnen garantiert dabei helfen, sich zu entspannen, einen ruhigen Abend zu haben, und besser zu schlafen . Fügen Sie eine Zimtstange für die Farbe hinzu.
Zutaten:
4 Tassen Milch, kann auch Soja, Hanf, Hafer oder Mandelmilch sein.
- 1 Esslöffel Instant- oder gefriergetrockneter Kaffee
- 1/4 Tasse brauner Zucker
- 3 Zimtstangen
- 6 Kardamompads
- 1/8 Teelöffel geriebene Muskatnuss
- 1/8 TL Piment
- 1-2 Gramm Hanfblütenkonzentrat
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in einem Topf vermischen. Bei schwacher Hitze 5 Minuten köcheln
lassen,um Zucker und Instantkaffee aufzulösen.
2. Bitte lassen Sie die Mischung nicht kochen.
3. Lassen Sie die Mischung 20-30 Minuten ziehen.
4. Durch ein sauberes Sieb gießen.
5. Heiß oder kalt servieren.
Bio Hanfblütenkonzentrat können sie in unserem Online Shop kaufen.
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